kimbap

kimbap

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.1%
12.9%
23.1%
Gordura: 84 cal (23.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 235 cal (64.1%)

About kimbap

O Kimbap é um delicioso prato coreano feito de arroz cozido no vapor e uma variedade de ingredientes, todos enrolados em uma folha de alga marinha. É frequentemente recheado com vegetais frescos como espinafre, rabanete em conserva e cenoura, junto com proteínas como carne bovina, ovo ou peixe. Ao contrário do sushi, o kimbap é geralmente servido frio e não inclui peixe cru. Este rolo saboroso não é apenas um lanche popular, mas também uma ótima opção para uma refeição saudável, repleta de nutrientes e fibras, enquanto é baixo em calorias. Perfeito para piqueniques ou almoços rápidos, o kimbap é um delicioso sabor da culinária coreana!