ensopado de kimchi

ensopado de kimchi

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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177.5
calorias
11.8
proteína
11.8
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
177.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.0%
27.0%
45.9%
Gordura: 80 cal (45.9%)
Proteína: 47 cal (27.0%)
Carboidratos: 47 cal (27.0%)

About ensopado de kimchi

O Ensopado de Kimchi é um prato coreano saboroso feito com kimchi fermentado, carne de porco macia e um caldo rico. Repleto de ingredientes tradicionais como tofu, cebolinha e alho, ele explode com umami saboroso. Este ensopado consistente não apenas aquece a alma, mas também está carregado de probióticos do kimchi, apoiando a saúde intestinal. Com seu equilíbrio de proteínas e vitaminas, o Ensopado de Kimchi é uma forma deliciosa de desfrutar de comida reconfortante sem culpa. Perfeito para dias frios, é um prato que nutre tanto o corpo quanto o espírito!