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Kikiam

Kikiam

Snack

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorias
23.8
proteína
35.7
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
523.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

28.8%
19.2%
52.0%
Gordura: 257 cal (52.0%)
Proteína: 95 cal (19.2%)
Carboidratos: 142 cal (28.8%)

About Kikiam

O Kikiam é um popular petisco filipino feito de carne de porco moída, camarão e vegetais, tudo embrulhado em uma pele de rolinho primavera e frito até a perfeição dourada. Originário da culinária chinesa, é uma deliciosa fusão de sabores, frequentemente servido com um molho agridoce e picante. Embora o Kikiam seja indiscutivelmente delicioso, é importante desfrutá-lo com moderação devido ao seu processo de fritura, que pode adicionar calorias e gordura extras. No entanto, rico em proteínas e vegetais, também pode ser um petisco ou aperitivo satisfatório que traz um gosto das ruas direto para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.