feijão vermelho cozido em leite de coco

feijão vermelho cozido em leite de coco

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
9.4
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.4%
12.6%
43.0%
Gordura: 127 cal (43.0%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 132 cal (44.4%)

About feijão vermelho cozido em leite de coco

Curry de Feijão Vermelho com Leite de Coco é um prato rico e saboroso que combina feijões vermelhos macios, leite de coco cremoso e uma mistura de especiarias aromáticas. Enraizado na culinária indiana, esse curry não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Os feijões vermelhos fornecem uma ótima fonte de proteína e fibras à base de plantas, promovendo a saúde do coração e digestão. O leite de coco adiciona uma textura luxuosa enquanto fornece gorduras saudáveis. Perfeito servido com arroz ou pães, este prato vibrante é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição saudável.