Curry de feijão vermelho

Curry de feijão vermelho

Dinner

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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270.6
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
270.6
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.1%
20.6%
19.4%
Gordura: 53 cal (19.4%)
Proteína: 56 cal (20.6%)
Carboidratos: 164 cal (60.1%)

About Curry de feijão vermelho

O Curry de Feijão Vermelho é um prato robusto e saboroso proveniente da culinária indiana. Repleto de feijões vermelhos ricos em proteínas, tomates vibrantes e uma combinação de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, este curry é tão nutritivo quanto delicioso. Muitas vezes enriquecido com cebolas e alho, proporcionando profundidade a cada mordida. Rico em fibras, os feijões vermelhos apoiam a saúde digestiva, tornando este curry uma ótima opção para uma dieta equilibrada. Seja servido com arroz ou com naan quente, o Curry de Feijão Vermelho é uma delícia saudável e à base de plantas que satisfaz tanto o paladar quanto o corpo.