1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kibbe
Kibbe é um prato tradicional do Oriente Médio feito principalmente de trigo bulgur finamente moído e carne moída, frequentemente de boi ou cordeiro. Ele apresenta uma mistura única de especiarias, ervas, e por vezes pinhões, proporcionando um sabor rico e saboroso. Originário da culinária levantina, Kibbe pode ser servido cru, assado ou frito. Embora ofereça uma refeição rica em proteínas e fibras provenientes do bulgur, as versões fritas podem ser mais gordurosas. No geral, o Kibbe é um prato delicioso e versátil que destaca os sabores vibrantes da cultura do Oriente Médio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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