1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Khichadi
Khichadhi é um prato reconfortante de uma panela só da culinária indiana, misturando arroz e lentilhas com uma variedade de especiarias. Esta refeição adaptável frequentemente inclui vegetais como ervilhas e cenouras, tornando-a tanto nutritiva quanto satisfatória. Rico em proteínas e fibras, o Khichadhi é celebrado por seus benefícios digestivos, frequentemente sendo servido durante desintoxicações com foco no bem-estar ou como um remédio calmante para doenças. Com seus ingredientes simples e sabores reconfortantes, o Khichadhi não é apenas um prato, mas uma tradição querida, apreciada em lares na Índia e além.
