1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 29.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Kheer é uma sobremesa tradicional indiana feita de arroz cremoso cozido em leite rico, frequentemente adoçado com açúcar e infundido com cardamomo. Essa iguaria encantadora é guarnecida com nozes como amêndoas e pistaches, adicionando uma crocância satisfatória. Originário do subcontinente indiano, o Kheer encontrou um lugar querido em várias celebrações festivas. Apesar de ser rico em carboidratos e açúcar, ele também oferece proteínas e gorduras saudáveis do leite e das nozes, tornando-se um deleite reconfortante que pode ser apreciado com moderação. Deleite-se com o Kheer e saboreie o doce gosto da tradição!