1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Khatti daal
Khatti Daal é um prato de lentilhas azedas das vibrantes cozinhas da Índia e Paquistão. Feito com lentilhas amarelas partidas, é cozido com uma mistura de especiarias, incluindo açafrão e cominho, e finalizado com um toque de tamarindo para aquele sabor azedo característico. Muitas vezes apreciado com um acompanhamento de arroz vaporizado ou roti quente, o Khatti Daal não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e nutrientes essenciais, tornando-o uma refeição completa. Baixo em gordura e rico em fibras, é perfeito para aqueles que buscam saborear sabores autênticos, mantendo um estilo de vida saudável. Aprofunde-se nesta delícia culinária que traz conforto e nutrição à sua mesa!
