Khandwi

Khandwi

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.6%
11.1%
33.3%
Gordura: 171 cal (33.3%)
Proteína: 57 cal (11.1%)
Carboidratos: 285 cal (55.6%)

About Khandwi

Khandwi é um delicioso lanche Gujarati feito de farinha de grão-de-bico e iogurte, habilmente temperado com sementes de mostarda, sementes de gergelim e um toque de pimenta verde. Originária das vibrantes ruas de Gujarat, essa delícia enrolada é cozida no vapor até a perfeição, dando-lhe uma textura macia e fofa. Khandwi não é apenas delicioso, mas também baixo em calorias, rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, tornando-o uma opção de lanche mais saudável. Seja servido com chutney agridoce ou apreciado sozinho, Khandwi é um petisco saboroso que traz um toque de tradição indiana ao seu paladar.