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Khakhra

Khakhra

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorias
24
proteína
144
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 144 g 52%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.0%
10.0%
30.0%
Gordura: 288 cal (30.0%)
Proteína: 96 cal (10.0%)
Carboidratos: 576 cal (60.0%)

About Khakhra

Khakhra é um pãozinho achatado delicioso e crocante, oriundo da vibrante culinária de Gujarat, Índia. Feito principalmente de farinha de trigo integral, é típicamente temperado com especiarias como feno-grego ou ajwain, conferindo-lhe um sabor único. Khakhra não é apenas delicioso; também é uma opção de lanche saudável, baixo em calorias e rico em fibras, tornando-o perfeito para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Aprecie-o puro ou acompanhe com chutneys para uma explosão de sabor. Khakhra é uma combinação perfeita de nutrição e sabor, um verdadeiro tesouro culinário indiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.