Ketoprak

Ketoprak

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorias
8.0
proteína
40.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 4.0 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 108 cal (36.0%)
Proteína: 32 cal (10.7%)
Carboidratos: 160 cal (53.3%)

About Ketoprak

Kare-Kare é um ensopado filipino rico e saboroso, renomado por sua vibrante cor alaranjada e sabor único. Feito com rabo de boi, dobradinha ou carne bovina macia, apresenta uma mistura de vegetais frescos como beringela, corações de banana e feijão verde. O prato é engrossado com amendoim moído ou manteiga de amendoim, proporcionando uma textura cremosa e um sabor de noz. Tradicionalmente servido com bagoong, ou pasta de camarão fermentado, é um comfort food querido com raízes culturais profundas. Embora o Kare-Kare seja substancial e satisfatório, pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada, tornando-se um deleite delicioso que reflete a herança filipina.