kesra

kesra

Homemade

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 171 cal (28.1%)
Proteína: 57 cal (9.4%)
Carboidratos: 380 cal (62.5%)

About kesra

A Kesra é um pão tradicional argelino feito com ingredientes simples como sêmola, água e sal. Originário do Norte da África, este prato versátil é frequentemente apreciado quente, servido com ensopados salgados ou carnes grelhadas. É conhecido pela sua textura robusta e sabor ligeiramente noz, sendo um favorito em reuniões familiares. Enquanto a Kesra fornece carboidratos para energia, é baixa em gordura e pode ser uma escolha saudável quando combinada com legumes frescos ou proteínas magras. Aproveite este alimento básico rústico que captura a essência da culinária argelina!