Queijo

Queijo

Dairy

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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964.8
calorias
59.8
proteína
3.1
carboidratos
79.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
964.8
% Valor Diário*
Gordura Total 79.9 g 102%
Gordura Saturada 50.6 g 253%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 252 mg 84%
Sódio 1490.4 mg 64%
Carboidratos Totais 3.1 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 59.8 g 119%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Cálcio 1730.4 mg 133%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 235.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.3%
24.6%
74.1%
Gordura: 719 cal (74.1%)
Proteína: 239 cal (24.6%)
Carboidratos: 12 cal (1.3%)

About Queijo

O Keso é uma iguaria cremosa originária do coração da culinária mexicana. Feito principalmente de leite de vaca, é um queijo versátil conhecido por seu sabor suave e textura esfarelada. O Keso é rico em proteínas e cálcio, tornando-se uma adição nutritiva a saladas, tacos e pratos tradicionais como quesadillas. Embora adicione um toque encantador às suas refeições, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em gordura. Aproveite o Keso por seu sabor delicioso e benefícios para a saúde, e eleve sua experiência culinária com este queijo encantador!