1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 378.5 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de keshk
A Sopa Keshk é um prato rico e reconfortante da culinária do Oriente Médio. Feita com uma rica mistura de trigo, iogurte e temperos, apresenta uma textura cremosa que aquece a alma. Muitas vezes enriquecida com ervas frescas como hortelã e salsa, a Sopa Keshk não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. A combinação de iogurte e trigo fornece uma boa fonte de proteína e fibras, apoiando a saúde digestiva. Embora seja indulgente e satisfatória, também é um equilíbrio de ingredientes saudáveis, tornando a Sopa Keshk uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva que celebra a tradição e o sabor.
