1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de keshek
A Sopa Keshek é um prato substancial e nutritivo proveniente do Oriente Médio. Feita com uma mistura de trigo moído e iogurte, muitas vezes enriquecida com especiarias aromáticas, legumes macios e às vezes carne, criando uma refeição reconfortante cheia de sabor. Rica em probióticos do iogurte e fibras do trigo, a Sopa Keshek promove a saúde intestinal e sustenta os níveis de energia. Sua textura cremosa e saboroso a tornam uma favorita, perfeita para dias frios ou encontros familiares. Com seus ingredientes saudáveis e raízes tradicionais, a Sopa Keshek não é apenas uma refeição; é um pedaço de casa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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