Kering tempe

Kering tempe

Snack

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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946.4
calorias
37.9
proteína
94.6
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
946.4
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1419.5 mg 61%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 23.7 g
proteína 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 946.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

39.6%
15.9%
44.5%
Gordura: 425 cal (44.5%)
Proteína: 151 cal (15.9%)
Carboidratos: 378 cal (39.6%)

About Kering tempe

O Kering Tempe é um delicioso prato indonésio feito a partir de bolinhos de soja fermentados, ricos em proteínas e repletos de nutrientes essenciais. Originário de Java, o tempeh não é apenas um ótimo substituto de carne, mas também uma excelente fonte de fibra e probióticos, promovendo a saúde intestinal. Seu sabor único e amendoado combina lindamente com diversos temperos, tornando-o um ingrediente versátil em pratos à base de plantas. Refogue, grelhe ou adicione-o em uma salada para um impulso nutricional. Aproveite o Kering Tempe para uma refeição saudável e satisfatória que é ao mesmo tempo saborosa e cheia de cultura!