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Cereal Kellogg's Special K

Cereal Kellogg's Special K

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (39 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorias
14
proteína
68
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (78g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 440 mg 19%
Carboidratos Totais 68 g 24%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 10 g
proteína 14 g 28%
Vitamina D 80 mcg 400%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 16 mg 88%
Potássio 60 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

80.7%
16.6%
2.7%
Gordura: 9 cal (2.7%)
Proteína: 56 cal (16.6%)
Carboidratos: 272 cal (80.7%)

About Cereal Kellogg's Special K

O cereal Kellogg's Special K é uma deliciosa mistura de flocos crocantes de arroz e trigo, elaborada para ajudar você a começar o dia de forma saudável. Com uma textura leve e doçura sutil, é uma escolha nutritiva para qualquer mesa de café da manhã. Rico em vitaminas e minerais, o Special K fornece nutrientes essenciais, sendo ao mesmo tempo baixo em gordura e calorias. Este cereal apoia seu estilo de vida saudável, tornando-o perfeito para aqueles que buscam manter ou perder peso. Aproveite a bondade do Kellogg's Special K, onde o sabor se une ao bem-estar em cada tigela.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.