1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Couve com queijo de cabra e massa com parmesão e azeite de oliva
Kelj Sa Kozjim Sirom I Tjesteninom Parmezanom I Maslinovim Uljem é um prato delicioso e nutritivo originário da culinária mediterrânea. Esta receita saborosa apresenta couve fresca, rico queijo de cabra e massa perfeitamente cozida, tudo regado com azeite de oliva de alta qualidade. Embalado com vitaminas e antioxidantes, o kale é uma potência de nutrição, enquanto o queijo de cabra adiciona cremosidade sem ser excessivamente gorduroso. O azeite de oliva contribui com gorduras saudáveis que apoiam a saúde do coração. Juntos, esses ingredientes criam uma refeição deliciosa e saudável que satisfaz seu paladar e nutre seu corpo. Aproveite este prato vibrante como um almoço substancial ou um jantar leve!
