Cooked Potato

Cooked Potato

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.0
calorias
4.6
proteína
41.6
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
176.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 8.0 mg 0%
Carboidratos Totais 41.6 g 15%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.6 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 992.0 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
9.9%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 18 cal (9.9%)
Carboidratos: 166 cal (89.2%)

About Cooked Potato

Keitetty Peruna é um prato tradicional finlandês que apresenta batatas cozidas, frequentemente apreciadas como um item básico reconfortante na culinária escandinava. Esses tubérculos macios são tipicamente feitos com variedades de batata cerosa ou farinhenta, oferecendo uma textura cremosa que combina maravilhosamente com manteiga, ervas ou molhos ricos. Repletos de vitaminas, minerais e fibras alimentares, o Keitetty Peruna é uma escolha saudável que nutre seu corpo enquanto satisfaz seu paladar. Seja servido como acompanhamento ou componente principal de uma refeição, essas batatas versáteis trazem calor e nutrição à sua mesa.