espeto de kefta

espeto de kefta

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
35.7
proteína
11.9
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 428 cal (69.2%)
Proteína: 142 cal (23.1%)
Carboidratos: 47 cal (7.7%)

About espeto de kefta

O Espeto de Kefta é um delicioso prato do Oriente Médio que apresenta carne moída temperada, geralmente de vaca ou cordeiro, misturada com especiarias aromáticas como cominho, coentro e alho. Moldado em espetos saborosos e grelhado à perfeição, cada mordida oferece uma explosão de sabor salgado irresistível. Originário de países como Marrocos e Líbano, o kefta é frequentemente servido com legumes frescos e pão pita quente, tornando-se uma refeição satisfatória. Rico em proteínas e ervas, este prato é tanto substancioso quanto nutritivo, embora seja melhor apreciado com moderação devido ao teor potencial de gordura. Experimente hoje os sabores irresistíveis do Espeto de Kefta!