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Kefta caseira

Kefta caseira

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.6%
30.5%
61.9%
Gordura: 255 cal (61.9%)
Proteína: 126 cal (30.5%)
Carboidratos: 31 cal (7.6%)

About Kefta caseira

Kefta Caseira é uma mistura deliciosa de carne moída, tipicamente de boi ou cordeiro, misturada com ervas frescas e especiarias como salsa, cominho e coentro. Originária das cozinhas do Oriente Médio e do Norte da África, este prato saboroso é frequentemente moldado em almôndegas ou espetos saborosos. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, Kefta é uma escolha saudável quando grelhado ou assado, oferecendo uma experiência saborosa que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Aproveite a Kefta Caseira e saboreie o gosto da tradição e nutrição em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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