1 serving (240 grams) contains 160 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sódio | 120 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 10.0 g | ||
| proteína | 9 g | 18% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite de kefir
O Leite de Kefir é uma bebida cremosa e azeda originária da região do Cáucaso. Feito fermentando leite com grãos de kefir, ela possui uma rica mistura de probióticos, vitaminas e minerais. Esta bebida nutritiva apoia a saúde intestinal, fortalece a imunidade e promove a digestão. Com sua textura ligeiramente efervescente, o leite de kefir pode ser apreciado sozinho, adicionado a smoothies ou usado em molhos para saladas. Esteja você procurando por uma adição saudável à sua dieta ou um ingrediente culinário único, o leite de kefir é uma escolha deliciosa repleta de benefícios!
