1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 48 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.0 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Cálcio | 1200 mg | 92% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About queijo de kefir
O Queijo Kefir é uma delícia cremosa e azeda feita a partir da fermentação do leite com grãos de kefir. Originário da região do Cáucaso, este queijo único possui uma rica história e é um item básico em várias cozinhas do Oriente Médio e da Europa Oriental. Repleto de probióticos, o queijo kefir apoia a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico, enquanto seu alto teor de proteína o torna um lanche nutritivo ou uma adição às refeições. Desfrute-o espalhado no pão, misturado em saladas, ou como cobertura para seus pratos favoritos. Delicie-se com o sabor delicioso e benefícios à saúde do Queijo Kefir hoje!
