Keema per eedu

Keema per eedu

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

11.6%
23.2%
65.2%
Gordura: 264 cal (65.2%)
Proteína: 94 cal (23.2%)
Carboidratos: 47 cal (11.6%)

About Keema per eedu

Keema Per Eedu é um prato delicioso do coração da cozinha indiana, combinando carne moída picante com ovos perfeitamente cozidos. Esta obra-prima saborosa apresenta frango ou cordeiro moído macio, especiarias aromáticas e vegetais frescos, tudo cozido junto para um explosão de sabor. Tradicionalmente servido sobre arroz ou pão, sua riqueza é equilibrada pelos ovos ricos em proteínas, que adicionam cremosidade e nutrientes. Embora seja indulgente, você pode deixá-lo mais leve optando por carne magra e controlando o óleo. Aventure-se nesta fusão saborosa que é reconfortante e satisfatória!