1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Keema com espinafre
Keema Palak é um prato delicioso e nutritivo originário da culinária indiana, que combina carne moída temperada, geralmente cordeiro ou frango, com espinafre vibrante e folhoso. Esta preparação cheia de sabor apresenta especiarias aromáticas como cominho, coentro e garam masala, adicionando profundidade a cada mordida. Rico em proteínas provenientes da carne e vitaminas do espinafre, Keema Palak é uma escolha consciente em termos de saúde que promove força e bem-estar. Com seus sabores intensos e apresentação colorida, é uma maneira perfeita de desfrutar de uma refeição saudável que é tão boa para o corpo quanto é para o paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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