1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetinhos
Kebabs são um prato delicioso e versátil originário da culinária do Oriente Médio e Mediterrâneo. Tipicamente feitos com pedaços de carne marinados, como cordeiro, frango, ou carne bovina, muitas vezes são grelhados à perfeição e servidos com vegetais vibrantes como pimentões e cebolas. Com uma variedade de especiarias e ervas, os kebabs oferecem um soco de sabor. Enquanto podem ser apreciados com pão pita fofo ou molhos saborosos, também podem ser uma opção mais saudável quando feitos com carnes magras e servidos com saladas frescas. Saboreie o sabor irresistível dos kebabs, um prato amado por muitos ao redor do mundo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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