Kibbeh

Kibbeh

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.1%
19.0%
42.9%
Gordura: 214 cal (42.9%)
Proteína: 95 cal (19.0%)
Carboidratos: 190 cal (38.1%)

About Kibbeh

Kbbeh é um prato tradicional do Oriente Médio, celebrado por seus sabores vibrantes e rica história. Feito principalmente de carne moída finamente, geralmente carneiro ou boi, misturado com trigo de bulgur e especiarias, pode ser assado, frito ou servido cru. Originário da região do Levante, Kbbeh mostra a herança culinária de países como Líbano e Síria. Embora seja deliciosamente substancioso, o prato contém uma mistura de proteínas e carboidratos, tornando-o uma opção satisfatória. No entanto, fritar pode aumentar o teor calórico, então as versões assadas são uma escolha mais saudável. Kbbeh não é apenas comida; é uma experiência cultural que reúne as pessoas à mesa.