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torrada de kaya

torrada de kaya

Breakfast

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
761.9
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
761.9
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 47.6 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

50.2%
7.5%
42.3%
Gordura: 321 cal (42.3%)
Proteína: 57 cal (7.5%)
Carboidratos: 380 cal (50.2%)

About torrada de kaya

A Torrada Kaya é um deleite delicioso originário da culinária do Sudeste Asiático, particularmente popular em Cingapura e na Malásia. Este prato apresenta pão perfeitamente torrado besuntado com um rico e cremoso creme feito de leite de coco, açúcar e ovos, conhecido como kaya. Muitas vezes acompanhado de uma fatia de manteiga para um toque indulgente. Servido com um ovo cozido com a gema mole e um pouco de molho de soja, a Torrada Kaya oferece um equilíbrio de doçura e umami. Embora o coco e o açúcar forneçam energia, é melhor apreciá-lo com moderação devido à sua riqueza. Perfeito para o café da manhã ou um lanche, a Torrada Kaya é um delicioso vislumbre da vibrante cultura alimentar da região!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.