1 serving (250 grams) contains 178 calories, 6.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
167.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 117.9 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia papão
Kaurapuuro é uma papinha tradicional de aveia finlandesa feita com aveia integral, cozida até ficar cremosa e quente. Este prato reconfortante é frequentemente apreciado com uma pitada de canela, um fio de mel ou um pouco de leite para um sabor adicional. Rico em fibras alimentares, o Kaurapuuro promove a saúde digestiva e fornece energia duradoura, tornando-o uma opção de café da manhã perfeita. Naturalmente baixo em gordura e rico em nutrientes essenciais, é uma escolha saudável que incorpora a essência da culinária escandinava. Abrace este alimento nutritivo para um início aconchegante do seu dia!
