1 serving (52 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
818.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.4 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 477.3 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 177.3 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 36.4 g | 130% | |
| Açúcares | 36.4 g | ||
| proteína | 31.8 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 90.9 mg | 6% | |
| Ferro | 12.3 mg | 68% | |
| Potássio | 863.6 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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