1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.5 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata
Kartoffelstampf é um delicioso prato alemão de purê de batatas que combina batatas cremosas e amanteigadas com um toque de noz-moscada. Tradicionalmente feito com ingredientes simples como batatas, leite e manteiga, serve como acompanhamento reconfortante. Originário da Alemanha, este prato substancioso combina maravilhosamente com carnes e molhos. Embora seja rico em carboidratos e possa ser alto em calorias por causa da manteiga, oferece benefícios de potássio e fibras quando feito com a casca. Seja desfrutado durante um encontro festivo ou um jantar aconchegante, o Kartoffelstampf com certeza irá aquecer seu coração!
