1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada de cenoura é uma salada vibrante e refrescante que vem da culinária alemã. Este prato apresenta cenouras finamente raladas misturadas com um molho zesty feito de vinagre, azeite e um toque de doçura, muitas vezes complementado por ervas frescas como salsa. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes, é uma ótima fonte de beta-caroteno, promovendo a saúde ocular e impulsionando a imunidade. Com baixas calorias e alto teor de fibras, a Salada de cenoura é uma opção leve e nutritiva como acompanhamento ou um lanche satisfatório. Aproveite esta deliciosa salada onde a saúde encontra sabor!