1 serving (150 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 164.3 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 761.9 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de cenoura
Salada de cenoura é uma salada vibrante e refrescante que vem da culinária alemã. Este prato apresenta cenouras finamente raladas misturadas com um molho zesty feito de vinagre, azeite e um toque de doçura, muitas vezes complementado por ervas frescas como salsa. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes, é uma ótima fonte de beta-caroteno, promovendo a saúde ocular e impulsionando a imunidade. Com baixas calorias e alto teor de fibras, a Salada de cenoura é uma opção leve e nutritiva como acompanhamento ou um lanche satisfatório. Aproveite esta deliciosa salada onde a saúde encontra sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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