Kare-kare

Kare-kare

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorias
14.2
proteína
18.9
carboidratos
33.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 33.0 g 42%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

17.6%
13.2%
69.2%
Gordura: 297 cal (69.2%)
Proteína: 56 cal (13.2%)
Carboidratos: 75 cal (17.6%)

About Kare-kare

Kare-Kare é um ensopado filipino rico e saboroso, renomado pela sua vibrante cor laranja e sabor único. Feito com rabo de boi, tripa ou carne bovina macia, apresenta uma mistura de legumes frescos como berinjela, corações de banana e feijão verde. O prato é engrossado com amendoim moído ou manteiga de amendoim, proporcionando uma textura cremosa e sabor de noz. Tradicionalmente servido com bagoong, ou pasta de camarão fermentada, é uma comida reconfortante amada com raízes culturais profundas. Embora o Kare-Kare seja substancial e satisfatório, pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada, tornando-se um indulgência deliciosa que reflete a herança filipina.