1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0.5 g | 1% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 9.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 28.8 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kanji
O kanji é uma reconfortante papinha de arroz japonesa, normalmente feita cozinhando o arroz em uma grande quantidade de água até que fique macio e com uma consistência de sopa. Originário do Leste Asiático, o kanji é frequentemente apreciado durante os meses mais frios ou quando você não está se sentindo bem. Pode ser servido com uma variedade de ingredientes saborosos, como legumes em conserva, carnes ou frutos do mar, adicionando tanto nutrição quanto sabor. Embora tradicionalmente reconfortante e suave para o estômago, o kanji também é baixo em calorias e de fácil digestão, tornando-se uma opção saudável. No entanto, esteja atento aos acompanhamentos, pois podem adicionar calorias extras e sódio. Aproveite o kanji para uma refeição quente e acolhedora!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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