Salada de kani

Salada de kani

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
15.9
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.5%
21.1%
47.4%
Gordura: 143 cal (47.4%)
Proteína: 63 cal (21.1%)
Carboidratos: 95 cal (31.5%)

About Salada de kani

Salada Kani é um prato vibrante inspirado na culinária japonesa, apresentando carne de caranguejo desfiada, pepino crocante e abacate cremoso, todos misturados para uma combinação encantadora de textura e sabor. Aprimorado com uma maionese japonesa picante e uma pitada de sementes de gergelim, esta salada é refrescante e leve, tornando-a um aperitivo ou acompanhamento perfeito. Repleto de proteínas do caranguejo e gorduras saudáveis do abacate, é uma escolha nutritiva que satisfaz seus desejos sem culpa. Mergulhe no colorido mundo da Salada Kani e desfrute de um sabor do Japão!