Kangkong Belacan

Kangkong Belacan

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
6.3
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.3%
12.5%
56.2%
Gordura: 113 cal (56.2%)
Proteína: 25 cal (12.5%)
Carboidratos: 63 cal (31.3%)

About Kangkong Belacan

O Kangkong Belacan é um prato vibrante da culinária do Sudeste Asiático, apresentando espinafre d'água tenro refogado em pasta de camarão saborosa. Essa refeição nutritiva combina kangkong fresco com alho, pimentas e um toque de molho de soja, proporcionando uma explosão de sabores intensos. Rico em vitaminas A e C, o kangkong promove uma visão saudável e função imunológica. Sua simplicidade e preparo rápido fazem dele um prato querido, embora a pasta de camarão adicione uma profundidade rica e salgada que pode não agradar a todos os paladares. Aproveite essa deliciosa fusão de saúde e sabor que verdadeiramente representa a essência da culinária da Malásia!