Curry de Kandure

Curry de Kandure

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
5.7
proteína
23.7
carboidratos
7.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.6 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.7 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.0%
12.3%
36.8%
Gordura: 68 cal (36.8%)
Proteína: 22 cal (12.3%)
Carboidratos: 94 cal (51.0%)

About Curry de Kandure

Kandure Curry é um prato rico e saboroso originário das cozinhas vibrantes do sul da Índia. Repleto de pedaços macios de carne ou legumes, é cozido em uma mistura apimentada de especiarias aromáticas como açafrão, cominho e coentro. Leite de coco muitas vezes adiciona uma textura cremosa, realçando a profundidade do curry. Notável por seus benefícios à saúde, Kandure Curry é repleto de proteínas e carregado de antioxidantes de ervas frescas e especiarias. Embora possa ser indulgente, especialmente quando combinado com arroz ou naan, seu equilíbrio de nutrientes o torna uma opção deliciosa para aqueles que buscam sabor e bem-estar. Explore essa experiência culinária e aprecie o calor da culinária do sul da Índia!