Kambu Bajra Dosa

Kambu Bajra Dosa

Breakfast

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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300
calorias
10
proteína
55
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
300
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 375 mg 16%
Carboidratos Totais 55 g 20%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 2.5 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 250 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.1%
13.1%
14.8%
Gordura: 45 cal (14.8%)
Proteína: 40 cal (13.1%)
Carboidratos: 220 cal (72.1%)

About Kambu Bajra Dosa

Kambu Bajra Dosa é uma panqueca indiana deliciosa e nutritiva feita a partir de uma mistura única de kambu, ou milheto pérola, e bajra, ou milheto preto. Originária das regiões do sul da Índia, esta dosa sem glúten é rica em fibras, tornando-a uma escolha perfeita para um café da manhã substancioso. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, é conhecida por apoiar a digestão e elevar os níveis de energia. A dosa é tipicamente servida com um chutney azedo ou sambar, realçando seu sabor delicioso. Aproveite este prato saudável que abraça receitas tradicionais, promovendo um estilo de vida saudável!