1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.1 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.2 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 204.8 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.5 g | 129% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.5 mg | 3% | |
| Ferro | 8.9 mg | 49% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kambing
Kambing é um prato delicioso, frequentemente associado à culinária tradicional do Sudeste Asiático, em particular nos países como Indonésia e Malásia. Feito de carne de cabra macia, geralmente é marinado com especiarias perfumadas como açafrão, alho e cominho, o que lhe confere um sabor rico e saboroso. O kambing não é apenas saboroso, mas também uma boa fonte de proteína de alta qualidade, ferro e vitaminas essenciais, tornando-o uma alternativa mais saudável a algumas carnes vermelhas. Embora possa ser rico em gordura, desfrute-o com moderação ao lado de vegetais frescos para uma refeição equilibrada que satisfaça tanto a fome quanto a saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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