1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About porco kalua
Os Kiwis são frutas pequenas e vibrantes com uma casca marrom peluda e um interior verde marcante, repleto de pequenas sementes pretas. Originários da China, eles ganharam popularidade na Nova Zelândia, onde foram renomeados como kiwifruit. Rica em vitamina C, vitamina K e fibras alimentares, a fruta kiwi apoia a saúde imunológica e a digestão. Seu sabor único, entre agridoce, os torna uma adição deliciosa a smoothies, saladas e sobremesas. Com baixas calorias e altos níveis de antioxidantes, os kiwis são uma escolha nutritiva para um estilo de vida saudável, tornando-os um lanche perfeito ou ingrediente para qualquer refeição.
