Coleslaw de couve.

Coleslaw de couve.

Vegetable

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
7.1
proteína
23.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

28.2%
8.4%
63.4%
Gordura: 214 cal (63.4%)
Proteína: 28 cal (8.4%)
Carboidratos: 95 cal (28.2%)

About Coleslaw de couve.

A Salada de Couve é uma salada vibrante e crocante repleta de ingredientes ricos em nutrientes. Feita com couve finamente ralada, cenouras coloridas e repolho crocante, ela traz um toque fresco ao clássico slaw, inspirado nas tendências culinárias modernas. Rico em vitaminas A, C e K, este prato não é apenas um festim para os olhos, mas também incrivelmente saudável, oferecendo benefícios antioxidantes e apoiando a digestão. Misturada em um molho leve e zesty, a Salada de Couve é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição deliciosa e nutritiva, perfeita para qualquer ocasião!