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Mordidas de ovo com couve cogumelo

Mordidas de ovo com couve cogumelo

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (130 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
363.6
calorias
27.3
proteína
9.1
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
363.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 9.1 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 363.6 mg 121%
Sódio 818.2 mg 35%
Carboidratos Totais 9.1 g 3%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.6 g
proteína 27.3 g 54%
Vitamina D 72.7 mcg 363%
Cálcio 181.8 mg 13%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 454.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.2%
30.5%
59.3%
Gordura: 212 cal (59.3%)
Proteína: 109 cal (30.5%)
Carboidratos: 36 cal (10.2%)

About Mordidas de ovo com couve cogumelo

Os Kale Mushroom Egg Bites são uma opção deliciosa e nutritiva para o café da manhã, embalados com sabor e benefícios para a saúde. Feitos com couve fresca refogada, cogumelos terrosos e ovos de galinha criados soltos, essas pequenas porções reúnem o melhor da culinária do brunch. Não apenas são ricas em proteínas, mas também estão carregadas de vitaminas A e C, graças à couve rica em nutrientes. Perfeitas para um lanche rápido ou uma refeição satisfatória, essas porções são livres de glúten e não contêm aditivos artificiais. Delicie-se com um pedaço de boa saúde com os Kale Mushroom Egg Bites!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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