1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de frango com couve
A Salada de Frango com Couve é um prato vibrante e nutritivo que combina frango grelhado macio, folhas crocantes de couve e uma mistura de vegetais frescos como tomate cereja e pepinos. Originária da culinária saudável e moderna, esta salada está repleta de proteínas e vitaminas essenciais, tornando-a uma refeição perfeita para aqueles que buscam uma dieta equilibrada. A textura robusta da couve e os nutrientes ricos trabalham harmoniosamente com o frango magro, proporcionando uma crocância satisfatória em cada mordida. Misturada em um vinagrete leve, esta salada não apenas agrada o paladar, mas também apoia sua jornada de bem-estar. Aproveite a deliciosidade da Salada de Frango com Couve hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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