1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.4 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Caesar de couve com abacate
Salada Caesar de Couve com Abacate é uma reviravolta vibrante na clássica salada Caesar, combinando a couve rica em nutrientes com abacate cremoso, croutons crocantes e um molho tangy. Originária da culinária italiana, esta versão moderna substitui o tradicional alface-romana por um impulso de antioxidantes e fibras. Embalado com gorduras saudáveis do abacate, este prato não é apenas satisfatório, mas também ótimo para a saúde do coração. Misturados juntos, é uma opção de refeição deliciosamente fresca e saudável que é perfeita para qualquer hora do dia. Aproveite uma mistura encantadora de sabores que é ao mesmo tempo nutritiva e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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