1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 6.7 mg | 2% | |
| Sódio | 266.7 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 6.7 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 200 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Caesar de couve.
Salada Caesar de Couve é uma reviravolta vibrante na clássica Caesar, apresentando folhas robustas de couve no lugar da romana tradicional. Este prato rico em nutrientes é regado com um molho cremoso caseiro feito de iogurte grego, alho e um toque de limão, oferecendo uma experiência mais leve, porém deliciosa. Coberta com croûtons integrais crocantes e uma pitada de queijo Parmesão, é um delicioso equilíbrio de texturas e sabores. Rico em vitaminas A e C, esta salada apoia seu sistema imunológico e promove a digestão saudável. Aproveite as virtudes da couve enquanto desfruta de um favorito familiar que satisfaz tanto seu paladar quanto suas metas de bem-estar!
