1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de couve BLT
Salada Kale BLT é uma vibrante reviravolta na tradicional sanduíche, combinando o resistente kale, bacon crocante, tomates maduros e abacate cremoso. Esta salada se inspira na culinária americana, misturando ingredientes frescos para uma refeição deliciosamente satisfatória. Embalada com vitaminas A, C e K do kale rico em nutrientes, ela oferece um impulso saudável enquanto satisfaz seus desejos. O bacon adiciona uma crocância saborosa, e o abacate contribui com gorduras saudáveis para o coração. Regada com um vinagrete leve, esta salada é perfeita para um almoço saudável ou um acompanhamento encantador no jantar. Aproveite os sabores intensos enquanto nutre o seu corpo!
