Massa de rigatoni com molho de couve e espinafre

Massa de rigatoni com molho de couve e espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
11.3
proteína
56.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 3.8 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.6%
12.7%
23.8%
Gordura: 84 cal (23.8%)
Proteína: 45 cal (12.7%)
Carboidratos: 226 cal (63.6%)

About Massa de rigatoni com molho de couve e espinafre

O Rigatoni com Molho de Couve e Espinafre é um prato de massa delicioso e nutritivo que combina rigatoni robusto com um molho vibrante feito de couve fresca, espinafre, alho e um toque de limão. Este prato é inspirado na culinária italiana, reunindo sabores tradicionais com um toque moderno e saudável. Rico em vitaminas A, C e K dos vegetais verdes, é uma potência de nutrientes que promove o bem-estar geral. O azeite de oliva acrescenta gorduras saudáveis, enquanto o alho fornece um impulso ao seu sistema imunológico. Se você procura uma refeição reconfortante ou uma opção saudável, o Rigatoni com Molho de Couve e Espinafre é a escolha perfeita tanto para o sabor quanto para a saúde!