Blog Research API Download App
Mordida de ovo com couve e cogumelos

Mordida de ovo com couve e cogumelos

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (130 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
327.3
calorias
21.8
proteína
10.9
carboidratos
21.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.4g)
Calorias
327.3
% Valor Diário*
Gordura Total 21.8 g 27%
Gordura Saturada 9.1 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 363.6 mg 121%
Sódio 818.2 mg 35%
Carboidratos Totais 10.9 g 3%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.6 g
proteína 21.8 g 43%
Vitamina D 145.5 mcg 727%
Cálcio 181.8 mg 13%
Ferro 2.7 mg 15%
Potássio 454.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 196 cal (60.0%)
Proteína: 87 cal (26.7%)
Carboidratos: 43 cal (13.3%)

About Mordida de ovo com couve e cogumelos

O Kale And Mushroom Egg Bite é um lanche deliciosamente nutritivo, embalado com sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Cada mordida apresenta couve fresca e cogumelos terrosos, todos misturados em ovos fofos para uma textura satisfatória. Inspirado na culinária sem glúten, este prato rico em proteínas traz um toque moderno para os clássicos pratos de café da manhã. Baixo em carboidratos e rico em vitaminas, é perfeito para aqueles que procuram um impulso saudável. Quer você o aprecie em movimento ou como uma refeição substanciosa, o Kale And Mushroom Egg Bite promete energizar o seu dia com bondade e sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.