Tapenade de Kalamata

Tapenade de Kalamata

Appetizer

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorias
8.0
proteína
16.0
carboidratos
64.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 64.0 g 82%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2400 mg 104%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
4.8%
85.7%
Gordura: 576 cal (85.7%)
Proteína: 32 cal (4.8%)
Carboidratos: 64 cal (9.5%)

About Tapenade de Kalamata

A Tapenade de Kalamata é uma pasta vibrante do Mediterrâneo que explode com sabores ricos. Feita a partir de azeitonas Kalamata salgadas, alho fresco, alcaparras e um toque de azeite de oliva, esta mistura saborosa tem origem na Grécia. Repleta de gorduras monoinsaturadas saudáveis e antioxidantes, a Tapenade de Kalamata não é apenas deliciosa, mas também benéfica para o coração. Aproveite com pão crocante, como um mergulho zesty, ou como uma adição saborosa aos seus pratos favoritos. Abrace o sabor do Mediterrâneo a cada mordida!